目の下のクマケア2

むくみやたるみが原因のクマ

目の下の皮膚が加齢でたるみ影に・・・

なってできるクマにはたるみを解消がおすすめ

 

顔の筋肉を鍛えるのが効果的!

目を見開き天井を見ながら舌をめいいっぱい突き出す。
  10秒 × 3セット
舌で天井を刺す!というイメージです。

他人には見せられない変顔を
トイレに座るたびに試してみましょ♪

 

むくみなら塩分を控えてみるのも重要です♪*゚

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