むくみやたるみが原因のクマ

目の下の皮膚が加齢でたるみ影に・・・

なってできるクマにはたるみを解消がおすすめ

顔の筋肉を鍛えるのが効果的！

目を見開き天井を見ながら舌をめいいっぱい突き出す。
　　１０秒 × ３セット
舌で天井を刺す！というイメージです。

他人には見せられない変顔を
トイレに座るたびに試してみましょ♪

むくみなら塩分を控えてみるのも重要です♪*ﾟ