2月からの痩身が実った夏｜自己管理で走り続けた結果

目標に向かって、走り続けて

痩せる目標に向かって、日々努力を続けているお客様がいらっしゃいます。今日も、さらに痩せた変化が見られました。

足のローラーケアで、細さにびっくり

全体の体重を落としながら、足にもローラーをかけていったところ、足の細さにびっくりするほどの変化がありました。お洋服を着るのが楽しみになったそうです。

ご本人の管理の良さが、痩せ続ける理由

ご本人の日々の管理がとても良いので、着実に痩せ続けています。食べ方も変わり、以前は大好きだった油ものやお菓子も、今はほとんど食べていないそうです。筋肉運動も続けていらっしゃいます。

体重は、自分の意思で必ず落とせる

体重は、自分の意思で必ず落とすことができます。空腹でお腹がグウグウ鳴るのは、お腹の掃除をしているようなもの。空腹を感じなくなった時は、体の脂肪をエネルギーとして使っている証拠です。だから、空腹感があっても大丈夫なのです。

2月からスタートして、夏に痩せて良かったですね

2月から痩身をスタートされ、夏を迎える頃にはしっかりと結果が出ました。本当に良かったですね。