痩身5回目

 痩せたこと認められ

お友達に身を乗り出すように

痩せた理由を聞かれ

体型に厳しいお友達なので嬉しかったそうです。

今日で5回目

痩せて痩せて細くなりビックルするほどです。

遅い時間に食べない、寝る4時間前に食事は終える

食事内容、食事の順番懐石のように

足にはローラーをかけ

階段を使いなるべく歩くようにしたそうです。

食事内容を変えられたこと

お洋服を着る楽しみが出来たこと

喜んでいただきました。

痩身ケアでは凸凹をスッキリ、セルライトを潰してリンパに流すこと

太ももを細く、全体をスッキリはは出来ますが、

体重を落としたいお客様は、今まで通りのお食事では

体重は落ちません。

遅い時間に食べない、野菜からを食べる

体重を確認しながら食べる

結果に満足、目指しましょう。

 

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